宿便は健康の敵！

　というわけで、読書するにも健康が第一ですね。
私はそれなりに健康には自信がありますが、
それでも毎日、青汁を飲んだり、ヨーグルトをまめに
食べたりして健康には気を使っています。
さて、ヨーグルトといえばお腹の調子を整えてくれますが、
こんなのを見つけました。
その名もデトックス・スムージーヨーグルト
効果のうたい文句は「3時間後にあなたのカラダに何かが起こる?!」
だそうで、何やらちょっとだけ興味を惹かれます。今はやりのデトックスといえば、身体の余分なものを
排出って感じなのでしょうか。
でも面倒なのって嫌ですよね。
このヨーグルト、よくよく調べてみると朝食代わりに
食べるだけでＯＫとのこと。
飲み方もよくある青汁(いつも飲んでます)のように
牛乳とかに混ぜてシェイクシェイクで、ゴクンだそうです。
で、今だけ限定で通常７つ入りのところ、＋３つでお得。
最近便通が良くないなぁとお悩みの方はぜひ！