コリンローズの加速学習法＠コリン・ローズ

　コリン・ローズの「コリンローズの加速学習法」を
フォトリーディング。

コリン・ローズの加速学習法―「学び方」のまなびかた


副題は「学び方のまなびかた」

フォトリーディングインストラクター園先生ご推薦の
学習法の入門書。

ずっと探していたのですが、ようやく見つけました。


今日もクリック感謝です



■目次

　第1章 脳力革命
　第2章 なぜ私たちは忘れるのか
　第3章 記憶の向上
　第4章 記憶力向上マニュアル
　第5章 加速学習の成り立ち
　第6章 音楽の役割とは何か
　第7章 最先端情報について
　第8章 リラックスのすすめ
　第9章 私に教えて




これまで学習・勉強法の本はかなり読んだので

新しいネタってあるのかな？と懐疑的でした。

でも良い意味で裏切られました。


この本で知った新しいポイントを

例のごとくキーワードでいきます。


■脳力
　三位一体脳
　　爬虫類的脳：本能的
　　大脳辺縁系：感情
　　大脳新皮質：知的プロセス
　脳：何にも似ていない
　　ジャングル
　１０歳で大人の大きさ
　体重構成比２％
　酸素必要量２０％


■記憶
　短期記憶：電気的
　長期記憶：化学的
　記憶は図書館
　強化するポイント
　　視覚化
　　組織化
　　意味付け
　　前後のつながり
　　５分の休憩
　　睡眠
　　復習
　　リズムと韻
　　動機付け＋興味＋報酬
　　ペグ・ワード
　　相互作用：視覚化＋関連付け


■加速学習

・７つのインテリジェンス
　１．言語的
　２．数字的
　３．視覚的・空間的
　４．音楽的
　５．人際的
　６．内省的
　７．身体的・運動的

・学習の６ステージ
　１．心の状態の最適化
　２．情報入手：自分にフィットした方法
　３．突っ込んで学ぶ
　　　７つのインテリジェンスを多く使う
　４．要点抽出
　５．人前で実践
　６．振り返る


■ＮＬＰの活用
　ＶＡＫを意識した学び
　Ｖｒ：視覚的想起
　Ｖｃ：視覚的構築
　Ａｒ：聴覚的想起
　Ａｃ：聴覚的構築
　Ａｄ：聴覚的対話
　Ｋ：筋感覚的
　
　学習手順
　Ｖ　：教材を読む
　Ｖｒ：視覚化する
　Ａ　：聞く
　Ａｒ：復唱
　Ｖｃ：課題をイメージを構築
　Ｋ　：やってみる
　Ｖ＋Ｋ：色、マップ化、聞きながら歩くなど
　Ａｄ：想像上の発表会
　

■速読法（１０倍速）
　行の途中から読む
　行の終わりまで読まない
　指でざっと追うように読む
　１ページ２、３秒


学習法の本でしたが、まさか速読法まで

載っているとは思いませんでした。

これについては今まで見たことのある内容でしたが

書いてしまいました。


学習法の入門書としては、なかなか良かったと思います。

ちなみに章毎にマインドマップもどきで「まとめ」が

書いてあり、こちらも面白かったですよ。




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フォトリーディング@Luckyになる読書道

Comments

うーん、名前だけは良く聞いてましたが、
記事を拝見しただけでも、結構難しそうですね（汗）。

フォトリーディングの講習を受けた方がいいのでしょうか？

速読については、小飼さんの半分程度の速度で読めれば、
個人的には満足なんですが（涙）。

Posted by smooth＠マインドマップ的読書感想文 at 2007年03月29日 07:36

smoothさん、こんにちは。

小飼さんの半分程度の速度で読めれば
フォトリーの講座受ける必要は無いと思います。
あれで十分超高速ですよね。

Posted by LuckyUS at 2007年03月30日 01:28