幸せになるレシピ、あります(和田 裕美の幸せレシピ)

　フォトリーディングの講座で使ったのは和田さんの本でした。
今日はそんな和田 裕美さんの「和田 裕美の幸せレシピ」をフォトリーディング。

和田裕美の幸せレシピ―人に愛されるための36の扉
和田 裕美



副題は、「人に愛されるための36の扉」です。

『シティリビング』の人気連載に今回加筆修正して単行本化したのが本書。
誰にでも取り入れられる幸せになるための３６のレシピがありました。
幸せについて考えたことのある人にオススメします。

最近苦戦気味、よろしくお願いします



■目次

　第1章 陽転思考で行こう
　第2章 幸せの鍵は身近にある
　第3章 チャンスは誰にでもある
　第4章 チャンスを見失っていませんか
　第5章 原点に戻ってみようよ
　第6章 思いを伝えるために
　第7章 落ち込んだときに
　第8章 好かれる方法伝授します
　第9章 あなた自身の幸せレシピ


■内容

　和田さんの基本は陽転思考になります。

　・事実は１つ
　・考え方は２つ（陰と陽)
　・選ぶのは自分

　例を挙げると
　・事実＝旅行先で財布を落とした
　・考え方は２つ
　　（陰）：ついてない
　　　　　　最悪だ、むかつく
　　（陽）：パスポートは別にしといてよかった
　　　　　　スーツケースは無事だ
　であなたはどっちを選びますか？
　ということ。
　もちろん（陽）を選ぶのが「陽転」です。
　瞬間的には（陰）になっててもＯＫ。
　（陰）になってるのに気がついて、（陽）になれば良いのです。
　この「気が付く」だけでも重要ですよね。


■幸せのキーワード
　この本の「幸せ」のキーワードを纏めると多分こうなります
　●陽転思考
　●感謝
　●愛を感じる
　●ワクワクし未来を信じる
　●行動する

　実は巻末にまとめがあるのですが、
　大体一致してました。
　ちょっと足りなかったので、あとは自分でお確かめ下さい（汗）


■気にいった言葉
　●これからの人生では、今が一番若い！
　●幸せになりたいと思う「心」をもつこと
　●幸せも不幸も全部自分の選択で成り立っている
　●最後まであきらめない！
　　そう決めたとたんにスイッチが入るのが人生なんです



　自分はなんで幸せじゃないんだろう？
　本当の幸せって何？
　と考えたことのある人にオススメします。

和田裕美の幸せレシピ―人に愛されるための36の扉
和田 裕美





■このブログで紹介した和田さんの本

幸せをつかむ! 時間の使い方
和田 裕美


このブログでのエントリー： 幸せをつかむ! 時間の使い方

和田裕美の運命の仕事に出会う本
和田 裕美


このブログでのエントリー： 和田裕美の運命の仕事に出会う本


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Comments

LuckyUSさん、こんばんは！

幸せレシピ、っていうのも面白そうな考え方ですね＾＾
自分なりの幸せ製造器、みたいな感じで作ってみたいです（笑）。

Posted by 淺田義和＠創造マラソン at 2007年05月27日 22:27